BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Nordic Holistic Breathwork - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Nordic Holistic Breathwork
X-ORIGINAL-URL:https://nordicholisticbreathwork.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Nordic Holistic Breathwork
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260818T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260818T210000
DTSTAMP:20260729T164451
CREATED:20260725T185621Z
LAST-MODIFIED:20260725T191735Z
UID:31152-1787079600-1787086800@nordicholisticbreathwork.dk
SUMMARY:Breathwork workshop\, Billund
DESCRIPTION:En workshop med fokus på åndedræt\, ro og nærvær\n\nHvordan trækker du egentlig vejret? \nPå denne workshop arbejder vi med åndedrættet som en vej til mere ro\, nærvær og kontakt til kroppen. \nMange mennesker trækker vejret overfladisk i en travl hverdag\, uden at være bevidste om det.\nHer får du mulighed for at fordybe dig i vejrtrækningen og opleve\, hvordan åndedrættet kan påvirke både krop og sind. \nWorkshoppen tager udgangspunkt i metoden Det Bevidst Forbundne Åndedræt – en bevidst og sammenhængende åndedrætsmetode\, som arbejder med at skabe et mere frit og naturligt åndedræt. \nGennem workshoppen arbejder vi blandt andet med: \n\nvejrtrækning og kropsbevidsthed\nafspænding og nærvær\nro\, energi og mental klarhed\n\nMange oplever større ro\, lethed og kontakt til sig selv gennem arbejdet med åndedrættet. \nUndervisningen foregår i trygge rammer med plads til den enkelte og uden krav om erfaring. \nWorkshoppen ledes af Linnea Beek Hansen\, som guider deltagerne roligt og nærværende gennem øvelserne. \nWorkshoppen kræver ingen særlige forudsætninger. \nUndervisningen foregår i et roligt tempo med fokus på tryghed\, nærvær og kropslig forankring. \nKom i behageligt tøj\, som du kan slappe af og bevæge dig i. \nPris og tilmelding: \nPris 240\,- kr. \nTilmelding via LOF: https://lof.dk/kongeaa/kurser/motion-sundhed/mental-sundhed-1/breathwork-workshop-id-26-0095/
URL:https://nordicholisticbreathwork.dk/event/breathwork-workshop-billund/
LOCATION:Billundcenteret
END:VEVENT
END:VCALENDAR